, ,

Teràpies per a parelles: tenir raó

terapia
És molt típic que els dos membres de la parella exposin la seva forma de pensar, la majoria de vegades esperant que sigui l’altre el que canviï. Quan fem que girin la mirada cap a si mateixos, no solen veure que van errats, que el que espera que l’altre canviï en tal cosa, també ha de canviar ell en una altra. Argumenten que es comporten de tal o tal altra manera a causa de l’experiència viscuda amb la seva parella.

Quan parlem directament amb la persona d’aquest tema, en la sessió de parella, de forma continguda i en calma, argumenta amb dades concretes i fiables, que cada vegada que la seva parella ha hagut d’intervenir en alguna situació conflictiva de la seva família, és el que ha succeït: molt poc temps a casa, cosa que li sembla normal, però a més descarregava la tensió enfadant-se i responent molt bruscament a qualsevol cosa. Per la qual cosa, sosté que no és cert el que el va acusar la seva parella l’altre dia, no és cert que s’avanci a la situació i sentenciï, és que és el que sempre ha passat!.

El seu argument va indicat a demostrar que té raó, i negar el motiu de l’empipament de la seva parella. Només veu la seva perspectiva i no la de la dona, amb la qual cosa no té una visió més completa.  Si deixés d’argumentar-se en la raó, podria adonar-se del següent:

* està equiparant la intervenció de la seva parella amb la seva família (en la qual està implicada i hi ha conflicte) amb la intervenció en un amic (amb el qual no té conflicte)

* òbviament sí que s’avança a la situació, realitza un futurible que a més és negatiu.

* si s’allunyés de l’experiència viscuda en el passat, la seva visió deixaria d’estar centrada en sí mateix amb el que la seva perspectiva s’ampliaria.

És a dir, en comptes de mobilitzar-se volent evitar passar-ho mal (se centra en el passat i en les seves emocions), es mobilitzaria oferint suport a la seva parella quan arribi a casa cansada cada vegada que vingui d’estar amb aquest amic que l’està passant fatal (o sigui, se centra en la seva parella). La parella se sentiria compresa i donada suport, la qual cosa generarà millor relació entre tots dos.

Només hem de recórrer a la Raó quan serveixi per a buidar el camí i superar dificultats; en cas contrari,  la Raó és una gran roca que obstaculitza el camí i no deixa veure res.

/by